近日,2021年国家体育锻炼标准达标赛乐山夹江分站赛在夹江县全民健身中心和夹江县英才小学举行。本次达标赛参赛运动员来自各个镇(街道)、部门、学校、协会等。
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上午8点39分,来自夹江县的120名选手齐聚夹江体育公园运动场,共同参加2021夹江县《国家体育锻炼标准》达标测试赛。参赛选手按照年龄分为青年组、壮年一组、壮年二组和老年组,比赛采用《国家体育锻炼标准》进行测试和评分,选手将根据分组进行30秒跳绳、立定跳远、坐位体前屈、绕杆800m(女)1000m 跑、3000米快跑等项目的比赛。
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尽管测试当天,天气比较热,但是运动员周银华表示一定要坚持完所有的体能测试:“我今年68,我会坚持把今天的3000米走下来,把身体锻炼好。”
测试最终根据比赛总成绩划分优秀、良好、及格和不及格四个等级。对获得个人总成绩及格等级以上的,颁发相应等级的证章证书。《国家体育锻炼标准》达标测试赛是全面落实全民健身国家战略和健康中国战略的重要举措,参与人群广,测试项目全,旨在为今后健身项目方式的选择提供依据,传递科学健身、健康生活的社会正能量,激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性,带动群众广泛参与,科学健身,增强体质。
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运动员沈世超是一名退休医生,几十年来一直坚持游泳和长跑锻炼,当大家问他不显老的秘诀时,他是这样为广大体育运动员代言的:“发展体育运动,增强人民体质,步行是个宝,健身抗衰老”。
来源:夹江县融媒体中心 记者:刘佳 杨先敏